患前列腺痛后如何饮食

患前列腺痛后如何饮食?是较多前列腺痛患者都想知道的问题，专家讲解，前列腺痛是前列腺病症中较为常见的一种，患前列腺痛后要重视多运动，少骑自行车，除此之外，还要在饮食上多加重视。哪么前列腺痛患者怎么饮食好?

患前列腺痛后如何饮食?

一、多吃蔬菜水果

为减少前列腺癌和乳癌产生的或许性，多吃水果和新鲜蔬菜，增加纤维的摄入而减少糖的摄入，减少红肉和动物脂肪的食用量，以鱼作为蛋白来源，多吃有益健康的鱼油。

二、忌辛辣刺激食物

吃辣椒后能够刺激消化道，使泌尿道充血，容易引发便秘，这些都是对前列腺的局部代谢十分不利的，都能够引发炎症的产生。

三、多喝水

不喝水，尿就浓缩，尿中的有毒有害物质聚积，这就容易回流入前列腺管，形成伤害，所以，不爱喝水的人容易得前列腺病。