勃起障碍患者饮食注意什么

　　勃起障碍大多数就是指阳痿，任何男性听到阳痿都会不舒服，也都不想产生，因此在平时的饮食中需要谨慎，那末，勃起障碍患者饮食要注意甚么？下面来看1下。

　　专家介绍说，男性勃起障碍的情况，需要注意的饮食事项主要有：

　　1、补充优良蛋白质：主要是指各种动物性食品，如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类，可提供人产生精子所需要的各种氨基酸。1些动物性食品本身就含有1些性激素，有益于提高性俗及精液、精子的生成。

　　2、适当补充维生素和微量元素：研究证明，维生素A和E是与保持性功能并延缓衰老有关的维生素，在增进睾丸发育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有决定性作用。维生素C对性功能的恢复也有积极作用，其富含于鲜枣、山查、青椒、西红柿等果疏中。

　　3、应适当摄取脂肪：男性由于必须脂肪酸摄取减少，精子生成遭到限制，性欲降落，乃至不育。

　　4、应根据病情，忌食温热油腻或寒凉的食品：包括羊肉、狗肉、鸡肉和刺激性的食品，如辣椒、 葱、蒜等辛温之品；如痰湿重，应忌食鸡、鸭、肉类、海腥等美味滋腻之品。

　　5、烟、酒、咖啡、烧烤类的食品之物更属忌口之品。忌食寒凉的食品，如绿豆、冬瓜、芹菜、荸荠、冷食。

　　6、中医认为麻雀、核桃、狗肉、虾具有扶阳补肾固精之功效，勃起障碍患者无妨多食用这类食品。另外中医认为粗棉子油、猪脑、羊脑、兔肉、黑木耳、冬瓜、菱角、杏仁等损精伤阳，这些食品应慎用。

　　温馨提示：男性勃起障碍需要注意的饮食事项还有很多，建议男性朋友们在出现勃起障碍的情况后，及时到正规的医院进行医治。